이 팁으로 지금 여드름 문제 관리
심한 여드름 파동은 외모에 대해 스스로 의식하게 만들기 때문에 우울증으로 이어질 수도 있다.
여드름이 자신의 가치에 대한 감정에 미치는 어떤 통제도 없애라.
보다 맑고 아름다운 피부를 갖고 싶다면 이 글의 제안사항을 따르십시오.
자신에게 맞는 스킨케어 플랜을 개발하면 그동안 꿈꿔왔던 안색을 갖게 된다.
여드름이 있다면 티트리 오일을 잡티 위에 직접 발라 여드름을 줄여준다.
티트리 오일은 피부를 건조하게 하지 않기 때문에 천연 여드름 치료제로 사용하며, 피부 타입에 따라 모공을 막아버리는 오일 축적을 줄일 수도 있다.
얼굴에 여드름을 짜지 말아라.
그것은 너의 고통을 더 악화시킬 수 있기 때문이다.
반점을 따고 튀기고 싶은 욕구는 피하기 어려울 수 있지만, 이렇게 함으로써 여드름 안에 세균을 퍼트리고 있을 뿐이어서 더 많은 잡티를 유발한다는 사실을 깨달을 필요가 있다.
또한 자연적으로 치유되는 것을 허락하지 않는다면 겁먹게 될 가능성도 무릅쓴다.
여드름 치료를 돕기 위해, 여러분이 섭취하는 고기와 유제품의 양을 반드시 줄이도록 하라.
상업적으로 생산된 고기와 유제품에는 피부에 부정적인 영향을 줄 수 있는 호르몬이 들어 있다.
그것들을 적게 먹으면 피부가 좋아질 것이다.
치아 미백 제품을 사용하지 마십시오.
만약 당신이 구강에서 여드름 발생을 경험한다면, 당신의 치아에 사용되고 있는 어떤 치료법도 생각해보라.
미백, 구강 세척, 미백 이쑤시개 중 일부는 여드름을 유발할 수 있다.
입 위와 주변의 피부는 매우 민감하고 쉽게 자극된다.
한동안 화장을 하지 않거나 수성 파운데이션 등 다른 타입을 시도해 여드름을 진정시키는 데 도움을 줄 수 있다.
여드름을 가리기 위해 화장을 하는 것은 유혹적이지만, 그것은 모공을 막아서 상황을 더 악화시킬 뿐이다.
사용하지 않으면 모공이 깨끗하고 막힘이 없는 데 도움이 된다.
카페인은 피부를 건조하게 하고 스트레스 증가를 유발하여 여드름을 더 많이 일으키는 것으로 알려져 있다.
카페인 섭취를 줄임으로써, 여러분은 배출을 제한할 수 있을 것이다.
여드름을 없애기 위해, 햇빛을 쬐는 데 더 많은 시간을 보내세요.
햇빛에 추가로 노출되면 피부가 건조해진다.
이것은 처음에 여드름을 악화시킬 수 있다.
왜냐하면 여드름은 모두 표면으로 나오기 때문이다.
몇 주 안에, 여러분은 더 맑은 피부를 경험해야 한다.
한번에 다른 여드름 크림을 사용하지 마라.
여드름을 치료하기 위해 서두르는 많은 사람들은 혼합물이 개별적인 것보다 더 많은 효과를 갖기를 바라면서 다양한 약을 섞기로 결정한다.
피부 표면에 상호 작용하고 해를 끼칠 수 있는 강한 약품을 포함하고 있는 경우가 많기 때문에 여러 가지 치료법을 한 번에 사용하는 것은 좋은 생각이 아니다.
마늘은 훌륭한 항산화제다.
그것은 맛이 좋을 뿐만 아니라 피부 트러블과 싸우는 데에도 도움을 줄 수 있다.
마늘은 해로운 독소를 제거하여 새로운 피부를 건강하게 만들어 준다.
마늘을 식단에 넣기 쉽다.
마늘은 베이글을 포함한 많은 다른 것들에 퍼질 수도 있고, 여러분이 먹고 있는 어떤 것으로도 잘 섞일 수도 있다.
여드름 환자들은 아연이 피하 활성산소를 제거하는데 효과가 있기 때문에 아연으로부터 큰 혜택을 볼 수 있다.
만약 여러분이 낭포성 여드름이 있고 얼굴의 돌기들을 줄이고 싶다면, 여드름을 안쪽으로부터 완전히 없애기 위해 아연 보충제를 하루에 한 번 복용해 보라.
자신의 피부에 가장 적합한 팁만 사용하십시오.
건강한 광채를 위해 피부가 필요로 하는 것을 결정할 수 있다.
여드름 잡티를 맡아 자존감을 높일 수 있다.
